Frederik begeleidt zowel natuurwandelingen als excursies rond een bepaald thema, zoals bijvoorbeeld kruiden, vlinders en vleermuizen.

Zijn vertrouwde terrein is het Duivenbos te Sint-Antelinks maar uiteraard gidst hij ook op andere plaatsen.

Contacteer hem gerust voor meer info of om een wandeling te plannen.

Tevens geeft hij workshops over kruiden en de verwerking ervan.